在拓展训练设施活动前，一些拓展教练首先会组织大家进行一些小游戏活动，就如一些破冰之类的，特别是对于一些高空拓展设施进行训练之前更是必不可少的。
为什么要要组织破冰这样类似的游戏活动呢？主要原因在于游戏的活动开展有助于更好的进行拓展训练设施活动，激发他们的激情和斗志。拓展训练设施活动是通过精心设计的活动达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的，用最小的体能获得最大的心理感受，这在高空拓展训练设施中是则以体验的到的。人最大的恐惧，是对未知的恐惧。而局部的不稳定心理，催生出的行动力最大。就似你在高空项目训练中，面对未知的因素，陌生的环境让你产生这样的恐惧心理，但正因此让你快速的完成任务。过分安逸，人就会丧失进取心。探寻未知、战胜恐惧、激发潜能、挑战自我，人才会不断进取。
而拓展训练设施活动强调的是团队协作精神，每个人都要完成项目，一个也不能掉队。队员之间相互鼓励、相互配合，相信队友，也让队友相信自己。80后、90后自主意识和个性强，但缺乏团结协作意识，拓展训练设施活动则能弥补其不足。
