拓展设备训练并不像表面看的那么简单，锻炼的意义才是人们所要关注的，尤其对于大学生来说，拓展设备的训练，让他们得到自我锻炼，也体会团队合作的重要，也提高自我的综合素质，这对于正处于抗挫能力差，不能独立应付遇到的困难，稍微有点不顺心，就倍受打击，不知所措的独生子的大学生来说是具有很大重要作用的！
当站在九米高的立柱上时，每个 人自己内心也产 生过害怕，特别是当你看下面的时候，感觉他们是那么渺小，同时体现了这个立柱的高度，心理不由得产生恐惧，但是，在听到同伴的呐喊声，听到他们的鼓励，也 会战胜那恐惧，大胆尝试。当你成功完成的时候，随处而来的赞扬声会让你自己自信提升很多，相信自己能，在以后的日子里，这是必不可少的！拓展设备中当然不只是只有锻炼个人的设备，对于团队合作能力意识的锻炼也是必不可少的，比如，低空拓展设备项目毕业墙， 在毫无岩点且光滑的4.2米的障碍墙面前，要整体爬上去，这是个多么大的难度，这时候需要团队集体合作，开发智慧，还要有随时奉献自我的精神，这样，才能 让每个队员爬上去，在手牵手的那一刹那，是队友间相互帮助、相互鼓励、相互信任的绳索，牢牢的拴住每个队友的心······
在拓展设备的选择中，很多项目是在经过综合考虑才建设的，比如一些高空拓展设备，高空抓杠， 主要是锻炼参加训练人的勇气和毅力，在不断的思考和尝试中来突破自己，对于自己的独立和勇敢真正的得到体现。
