户外拓展器材训练就像一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理实验场，户外拓展器材在一些特定的环境和气氛中，学生要不断克服自己的心理恐惧，提高情绪调节和自我调控能力，保持平和心态，挑战自己，战胜自己。从而塑造冷静、果断、坚韧不拔的良好意志品质。因此，参加户外拓展器材训练能够对学生的心理健康起到积极的促进作用。
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