拓展训练有很多针对性的项目，有团队建设的，有团队合作力的，有提高领导执行力的，还有提升职业素质的，还有很多的作用及意义。下面我来讲述一下团队建设拓展训练是如何进行的。
企业的新晋员工或者是刚组成的班级，一般都需要团队建设的培训，这是为以后大家在工作或学习中互相沟通和工作也是有很大的帮助的！因此，很多企业为了进一步丰富公司的文化生活，充分展现公司人员精神面貌，增强团队凝聚力，营造活跃的工作氛围，更好的为公司服务，有很多企业组织参加户外拓展训练。
户外拓展训练是一套塑造团队活力，是为现在团队建设而设计的户外训练。训练的第一项“破兵行动”，根据教练的指导，通过一系列的欢快活动，打破人与人之间的隔阂，建立相互信任的基础，营造团队氛围。全体人员分为两队（挑战队，超越队）参加了高空断桥，空中独木桥，有轨电车等拓展项目。其中有轨电车项目让大家强烈意识到团队成功是个人成功的基础，个人成功必须建立在团队共同努力共同合作的基础上。通过高空断桥、空中独木桥则要求每个队员必须胆大心细，敢于挑战自我，战胜脆弱的心理，克服心理压力，建立挑战困难的自信和勇气。
这些项目能够让学员们感受到合作与沟通的重要性，这为以后的工作奠定了基础。通过团队的组成、展示、整合，大家加强了理解和沟通能力，提升了团队合作的能力。大家在实践中学习，在学习中改变自己。在合作和勇气带来成功喜悦之后，大家深刻感受到作为团队中的一员所要承担的责任。
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