在19世纪末，美国康乃尔大学的一次实验：一只活蹦乱跳的青蛙若被冷不防地投入沸腾的油锅内，能在千钧一发之际跳出逃生。而若被放入逐渐加温的油锅中，却会在微温的锅内作惬意的泅游，待感到危机时，却再也无力跳出，只能葬身锅底了。 个人素质拓展设备训练正是以打破个人原有的生活陋习为目的，帮助参训者发现自己的优势和不足，进而拓展自我。素质拓展设备训练的目的就是要打破作茧自缚却浑然不知的状态，由裹足不前转变为知不足而后进。
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